Kitap 13 Nis 2026

ESIK: 540 Sayfa, 22 Bolum, Bir Soru – Neden Dayaniriz?

540 Sayfa, 22 Bölüm, Bir Soru: Neden Dayanırız? Birkaç yıl önce basit bir soruyla başladım: Neden insanlar saatlerce koşabilir? Sprint yapan hayvanlar…

Devamını Oku →
Kitap

Kızak Köpekleri Glikojen Tükenmesini Nasıl Yendi?

Kızak Köpekleri Glikojen Tükenmesini Nasıl Yendi? Alaska'nın Iditarod yarışında kızak köpekleri 10-14 gün boyunca günde 160 kilometre çeker. Egzersiz fizyologlarını şaşırtan bir…

25 Mar 2026
Devamını Oku →
Kitap

Kültür Antrenman Programını Yazar

Kültür Antrenman Programını Yazar Meksika'nın Bakır Kanyonları. Bir düzine Rarámuri erkeği, çıplak ayaklarında deri kayışlı huarache sandaletlerle tahta bir topu tekmeleyerek koşmaya…

25 Mar 2026
Devamını Oku →
Kitap

Koşmak İçin Doğmak: İki Milyon Yıllık Bir Koşu

İki Milyon Yıllık Bir Koşu Ağustos ayı. Güney Afrika, Kalahari çölü. Sıcaklık 40°C'yi aşmıştır. San avcısı, kudu antilobunun izini üç saattir sürmektedir.…

25 Mar 2026
Devamını Oku →