Hareketi yapan kas ile karşıt kasın aynı anda kasılmasıdır. Bu, güçlü hareketlerde eklem stabilitesini artırır ve dayanıklılık egzersizlerinde yaygındır.
Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi.
