Pliometrik harekette eksantrik (inme) evre ile konsantrik (kalkma) evre arasındaki kısa geçiş. Bu evre ne kadar kısa olursa sıçrama o kadar güçlü olur.
Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi.