İçeriğe atla

çift bacak pozisyonu (senkronize yüzmede)

4 Mayıs 2026 Hüseyin Akbulut 1 dk okuma

çift bacak pozisyonu (senkronize yüzmede) (ballet leg double)[2]

Her iki bacağın su yüzeyine dik açıyla uzatıldığı hareket. Simetri ve kontrol gerektiren temel bir figürdür.

Paylaş X / Twitter
Hüseyin Akbulut
YAZAN
Hüseyin Akbulut, MSc

Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi. IEEE ve uluslararası konferanslarda hakemli yayınlar.

İlgili Yazılar

K

Kas Glikojeni ve Dayanıklılık Performansı

Kas Glikojeni ve Dayanıklılık Performansı | Sporeus Kas Glikojeni ve Dayanıklılık Performansı: Yakıt Deposunuzun Fizyolojisi Yayın…
P

Pancar Suyu ve Nitrat: Performansa Katkısı Var mı?

Pancar Suyu ve Nitrat: Performansa Katkısı Var mı? Diyetle alınan nitrat, vücutta nitrik okside (NO) dönüşerek…
I

Isı ve Soğukta Spor Performansı: Aşırı Çevrelerde Bedenin Sınırları

Isı ve Soğukta Spor Performansı: Aşırı Çevrelerde Bedenin Sınırları 2007 yılında Badwater Ultra-Maraton'da bir yarışmacı Ölüm…

 Sodyum Bikarbonat: Yarış Öncesi Tampon Stratejisi

Sodyum Bikarbonat: Yarış Öncesi Tampon Stratejisi

Sodyum Bikarbonat: Yarış Öncesi Tampon Stratejisi Sodyum bikarbonat (NaHCO₃) ekstraselüler tampon kapasitesini artırarak yüksek yoğunluklu egzersizde…