İçeriğe atla İçeriğe atla

Güç Snatch (Kuvvetli Çekiş)

Güç Snatch (Kuvvetli Çekiş) (power snatch)

Diz ve ayaklarda minimum hareket ile yapılan snatch egzersizi. Teknik ve eksplosif güçü geliştirir.

Bu içerik faydalı oldu mu?
Paylaş X / Twitter
Hüseyin Akbulut
YAZAN
Hüseyin Akbulut, MSc

Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi. IEEE ve uluslararası konferanslarda hakemli yayınlar.