İçeriğe atla İçeriğe atla

İzotonik antrenmanı (dinamik kuvvet antrenmanı)

İzotonik antrenmanı (dinamik kuvvet antrenmanı) (isotonic training)

Dinamik kas çalışması ile karakterize edilen kuvvet antrenmanı türü. Kas uzunluğu değişirken gerginlik üretilir.

Bu içerik faydalı oldu mu?
Paylaş X / Twitter
Hüseyin Akbulut
YAZAN
Hüseyin Akbulut, MSc

Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi. IEEE ve uluslararası konferanslarda hakemli yayınlar.