İçeriğe atla İçeriğe atla

Kuvvet antrenmanı

Kuvvet antrenmanı (strength training)

Kas gücünü geliştirmeyi amaçlayan antrenman. Dirençli egzersizler yapılır.

Bu içerik faydalı oldu mu?
Paylaş X / Twitter
Hüseyin Akbulut
YAZAN
Hüseyin Akbulut, MSc

Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi. IEEE ve uluslararası konferanslarda hakemli yayınlar.