İçeriğe atla İçeriğe atla

monolift

monolift (monolift)

Squatta barı sporcunun omuz hizasında tutan ve sporcu hazır olunca kollarını açarak barı serbest bırakan düzenek. Barı sehpadan geri adımla almaya gerek bırakmaz.

Bu içerik faydalı oldu mu?
Hüseyin Akbulut
Yazar Hüseyin Akbulut, MSc Antrenör

Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi.

  • 540pp EŞİK Kitabı
  • MSc Spor Bilimleri
  • Marmara Üniversitesi
Tam profil