İçeriğe atla İçeriğe atla

Nordik yürüyüş

Nordik yürüyüş (Nordic Walking)

Özel batonlar kullanılarak yapılan, kol ve gövde kaslarını da çalıştıran sağlık amaçlı yürüyüş.

Bu içerik faydalı oldu mu?
Hüseyin Akbulut
Yazar Hüseyin Akbulut, MSc Antrenör

Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi.

  • 540pp EŞİK Kitabı
  • MSc Spor Bilimleri
  • Marmara Üniversitesi
Tam profil