İçeriğe atla İçeriğe atla

Ön Kalça Kaldırması

Ön Kalça Kaldırması (front hip pullover)

Asimetrik barda, ellerin desteklediği gövde konumundan gerçekleştirilen bir çıkış hareketidir. Kadın cimnastiğinin temel tekniklerindendir.

Bu içerik faydalı oldu mu?
Paylaş X / Twitter
Hüseyin Akbulut
YAZAN
Hüseyin Akbulut, MSc

Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi. IEEE ve uluslararası konferanslarda hakemli yayınlar.