İçeriğe atla İçeriğe atla

PNF germe (Propriyoseptif nöromuskler fasilitasyon)

PNF germe (Propriyoseptif nöromuskler fasilitasyon) (proprioceptive neuromuscular facilitation)

Destekli germe tekniği. Eklem hareket açıklığını artırdığı düşünülen yardımcı uzatma yöntemi.

Bu içerik faydalı oldu mu?
Hüseyin Akbulut
Yazar Hüseyin Akbulut, MSc Spor Bilimcisi · Sporeus Kurucusu

Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi.

  • 540pp EŞİK Kitabı
  • MSc Spor Bilimleri
  • Marmara Üniversitesi
Tam profil