İçeriğe atla İçeriğe atla

Tampon Kapasitesi (Bikarbonat Tamponu)

Laktat Eşiği Saha Testi — Protokol, Normlar ve Uygulama

Önizleme

Hüseyin Akbulut, MSc (2026). Tampon Kapasitesi (Bikarbonat Tamponu). Sporeus. Erişim, 20 Haziran 2026. https://sporeus.com/sozluk/tampon-kapasitesi-bikarbonat-tamponu/

1 dk okuma

Tampon Kapasitesi (Bikarbonat Tamponu) (Buffering Capacity -- Bicarbonate Buffer)

Kaslar ve kanda biriken hidrojen iyonlarını (asiti) nötralize ederek pH dengesini koruma kapasitesidir. Kanın en önemli tamponu bikarbonat iyonudur (HCO3-); kas içi tamponlar arasında ise karnosin öne çıkar. Antrenman tampon kapasitesini artırır; yüksek yoğunluklu egzersizde sporcunun asidoza direnmesini sağlar.

İlgili: Kastaki pH Düşüşü, Laktat Eşiği, Anaerobik Metabolizma

Bu içerik faydalı oldu mu?
Paylaş X / Twitter
Hüseyin Akbulut
YAZAN
Hüseyin Akbulut, MSc

Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi. IEEE ve uluslararası konferanslarda hakemli yayınlar.