Yüksek Kasık Düşürme

4 Mayıs 2026 Hüseyin Akbulut 1 dk okuma

Yüksek Kasık Düşürme (High-crotch move)^[2]

Dış adım pozisyonundan rakibin kalça kuvvetini kullanarak yapılan güreş düşürme hareketi. Taktik atağın parçasıdır.

YAZAN

Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi. IEEE ve uluslararası konferanslarda hakemli yayınlar.

İlgili Yazılar

Pancar Suyu ve Nitrat: Performansa Katkısı Var mı?

Isı ve Soğukta Spor Performansı: Aşırı Çevrelerde Bedenin Sınırları

Sodyum Bikarbonat: Yarış Öncesi Tampon Stratejisi

Beta-Alanin ve Karnosin: Tampon Sisteminin Gücü