Antagonist (antagonist)[1]
Bir hareketi gerçekleştiren agonist kasın karşısında çalışan kas veya kas grubudur. Antagonist kas, hareketi frenleyerek ya da karşı kuvvet uygulayarak hareketin kontrolünü ve düzgünlüğünü sağlar. Örneğin dirsek fleksiyonunda biseps agonist, triseps antagonisttir.
İlgili: Antagonist, Motor Ünite, Kas Lifi
Isı ve Soğukta Spor Performansı: Aşırı Çevrelerde Bedenin Sınırları 2007 yılında Badwater Ultra-Maraton'da bir yarışmacı Ölüm…
Sodyum Bikarbonat: Yarış Öncesi Tampon Stratejisi Sodyum bikarbonat (NaHCO₃) ekstraselüler tampon kapasitesini artırarak yüksek yoğunluklu egzersizde…
Beta-Alanin ve Karnosin: Tampon Sisteminin Gücü Beta-alanin, kas karnosin sentezinin hız sınırlayıcı öncüsüdür. Karnosin intramüsküler bir…
Kafein ve Egzersiz Performansı: Kanıta Dayalı Rehber Kafein dünyanın en yaygın kullanılan psikoaktif maddesidir ve spor…