İçeriğe atla İçeriğe atla

Antrenman döngüsü

Antrenman döngüsü (training cycle)

Profesyonel sporcularda düzenli aralıklarla (haftalık gibi) tekrarlanan antrenman fazıdır. Döngüsel yapı performans gelişimini optimize eder.

Bu içerik faydalı oldu mu?
Hüseyin Akbulut
Yazar Hüseyin Akbulut, MSc Spor Bilimcisi · Sporeus Kurucusu

Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi.

  • 540pp EŞİK Kitabı
  • MSc Spor Bilimleri
  • Marmara Üniversitesi
Tam profil