Hiponatremi

Hiponatremi (Hyponatremia)

Kan sodyum konsantrasyonunun normalin altına düşmesidir; uzun süreli egzersizde aşırı su (sodyumsuz) tüketimi sonucu ortaya çıkabilir. Maraton ve ultramaraton gibi uzun süren yarışlarda nadir ancak ciddi bir risktir. Baş dönmesi, bulantı ve şiddetli vakalarda bilinç kaybıyla kendini gösterir; tedavisiz kalırsa hayatı tehdit edebilir.

Birim: mmol/L (Na+)  |  İlgili: Termoregülasyon, Terleme Hızı, Hidrasyon

→ İlgili makale