Önizleme
Hüseyin Akbulut, MSc (2026). Kalp Atış Hızı. Sporeus. Erişim, 6 Kasım 2026. https://sporeus.com/sozluk/kalp-atis-hizi/
Kalp Atış Hızı (Heart Rate)
Kalbin bir dakika içinde kaç kez attığını gösteren temel fizyolojik parametredir. Egzersiz yoğunluğuyla doğru orantılı olarak artar ve vücudun oksijen talebine göre sürekli ayarlanır. Maksimal kalp atış hızı yaşla azalır; dinlenme kalp atış hızı ise antrenmanla düşer ve bu düşüş kondisyonun önemli bir göstergesidir.
Birim: atım/dakika (bpm) | İlgili: Kardiyak Debi, Atım Hacmi, Kalp Atım Değişkenliği
Bu içerik faydalı oldu mu?
Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi.
- 540pp EŞİK Kitabı
- MSc Spor Bilimleri
- Marmara Üniversitesi