İçeriğe atla İçeriğe atla

Kas kütlesini artırma

Kas kütlesini artırma (bulk up)

Kas kütlesini artırma, egzersizle görünür kas büyümesi sağlar. Bu süreç, ağırlık çalışmalarıyla güç ve hacim kazandırır.

Bu içerik faydalı oldu mu?
Paylaş X / Twitter
Hüseyin Akbulut
YAZAN
Hüseyin Akbulut, MSc

Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi. IEEE ve uluslararası konferanslarda hakemli yayınlar.