Motivasyon

Motivasyon (Motivation)

Sporcuyu belirli bir hedefe doğru harekete geçiren ve çabayı sürdürmesini sağlayan içsel ve dışsal güçlerin bütünüdür. İçsel motivasyon (sevgi, merak, ustalık isteği) uzun vadeli süreklilik için dışsal motivasyondan (ödül, onay) daha güçlüdür. Zor antrenman ve yarış koşullarında psikolojik dayanıklılık ile motivasyon, fizyolojik kapasiteyi belirleyebilecek düzeyde kritik hale gelir.

İlgili: Algılanan Efor, Öz Konuşma, Psikobiyolojik Model