Psikobiyolojik Model

Psikobiyolojik Model (Psychobiological Model)

Samuele Marcora'nın önerdiği ve yorgunluğu öznel bir deneyim olarak tanımlayan modeldir; bu modele göre egzersizi durdurmaya neden olan şey kas ya da organ başarısızlığı değil, taşınamaz hale gelen algılanan efordur. Motivasyon ve beyin işlevi yeterliyse, kaslar teorik sınırın ötesinde de çalışabilir. Bu model zihinsel antrenmanın ve psikolojik stratejilerin dayanıklılık performansına katkısını açıklar.

İlgili: Algılanan Efor, Merkezi Güvenç Mekanizması, Motivasyon