Fizyoloji & Spor Bilimi
Laktat eşiği, VO₂max, enerji metabolizması ve dayanıklılık fizyolojisinin bilimsel temelleri.
Enzim ve Egzersiz: Hücresel Faaliyetlerin Performansa Etkileri
Enzim nedir? Ve egzersiz ile nasıl bir bağlantısı olabilir? Temel olarak, sindirim sistemindeki enzimlerin görevi, vücudunuzdaki kimyasal tepkimeleri hızlandırmak amacıyla katalizör görevi…
Devamını Oku →Enzimler: Kimyasal Süreçlerin Başlatılması ve Sürdürülmesi
Enzimler, biyolojik sistemler için vazgeçilemez yapılardır. İnsan vücudu ise çeşitli kimyasal tepkimelerin ve süreçlerin bir ürünüdür. Peki bu reaksiyonlar nasıl başlar ve…
Devamını Oku →Egzersizin Beyin Üzerindeki Etkileri: Ağrı Hissi ve Tepkiler
Egzersizin beyin Üzerindeki Etkileri yapısından fonksiyonlarına kadar geniş çapta araştırmalara konu olmuştur. Sporcu olarak antrenmanlarınızda veya yarışa yakın tarihlerde bir şekilde antrenmanı…
Devamını Oku →Kortizol Hormonu: Tetiklenmesi, Salınımı ve Engellenmesi
Bu yazıda kortizol hormonunun sentezlenmesi ve salınımının nasıl gerçekleştiğine, geribildirim mekanizmalarına ve vücudumuz üzerindeki etkilerine göz atacağız. Daha önceki iki yazıda Fizyolojik…
Devamını Oku →Testosteron Hormonu: Tetiklenmesi, Salınımı, Engellenmesi
Testosteron hormonu bir steroid hormonudur. Steroid hormonları kolesterol türevleri olarak ele alınır. İnsan vücudunda testosteronun salınımı adrenal korteksten, testisten ve yumurtalıktan salınımı…
Devamını Oku →Büyüme Hormonu: Tetiklenmesi, Salınımı ve Engellenmesi
Büyüme hormonu nasıl sentezleniyor ve salgılanıyor? Büyüme hormonunun salınımının nasıl tetiklendiğini ve durdurulduğunu biliyor musunuz? Eğer yüksek plazma aminoasit ve düşük plazma…
Devamını Oku →Hücre İle Başlayıp Bilinmeze Giden Süreçler
Fizyolojinin merkezinde yer alan prensip homeostazidir. Hücre için sağlıklı koşulların oluşturulması. Örnek vermek gerekirse hava sıcaklığı gibi dış koşullara karşı vücudun iç…
Devamını Oku →Fizyoloji: Egzersiz Fizyolojisinden Önce Neden ve Nasıl Soruları
Bu yazıyı okumaya başladığınızda gözleriniz ışık dalgalarını elektro-kimyasal iletilere dönüştürerek Sinir Sisteminizi uyardı. Aynı anda kulaklığınız ile müzik dinliyorsanız ses dalgaları da…
Devamını Oku →Bağımlılık ve Spor: İnsan Vücudunun Uyum Süreçlerinden Spora
Bu yazıda insan vücudunun kullandığı maddeler sonucu veya aktivitelerinden dolayı tetiklenen fizyolojik süreçleri ve bağımlılıklara giden yolunu, bağımlılık ile spor ilişkisini, sporcuların…
Devamını Oku →EPO: Eritropoietin Nedir? Tanımı, Etkileri, Riskleri
Eritropoietin veya bilinen adıyla EPO Nedir? Oksijen taşıma kapasitesinde rolü nedir? Fazla EPO ölümcül olabilir mi? Egzersiz yoğunluğu ile EPO artar mı?…
Devamını Oku →Bu sitede deneyiminizi iyileştirmek ve trafik ölçümü için çerez kullanıyoruz. Google Analytics ve gelecekte yer alabilecek reklam çerezleri yalnızca onayınızla çalışır. Gizlilik Politikası