[hlnx1]

Tim Noakes’in modeli, beynin vücudu korumak için performansı önceden sınırladığını söylüyor. Yorgunlukta beynin rolüne dikkat çektiği için çok etkili oldu ama tartışmalı.

• Bugünkü genel görüş: yorgunluk hem kas hem sinir sistemi tarafı olan çok faktörlü bir süreç
• Son düzlükteki atak, kasların tamamen tükenmediğini gösteren sık verilen bir örnek

Teorinin ayrıntısı: merkezi vali teorisi: yorgunluk bir karar mı?

Yarış sonunda “bittim” derken son 200 metrede depar atabildiğiniz oldu mu? Sizce bu ne anlatıyor?

[Yazar]

Yazılar