İçeriğe atla İçeriğe atla
1 dk okuma

Telefonla video çekip kendi tekniğinizi analiz etmek

2 yazı görüntüleniyor - 1 ile 2 arası (toplam 2)
  • Yazar
    Yazılar
  • #102615 Yanıtla
    Emre
    Moderatör

    Kendi vuruşunuzu hissettiğiniz gibi değil, gerçekte olduğu gibi görmek için en kolay araç bugün cebinizde. Ama işe yaraması için doğru çekmek ve doğru bakmak gerekiyor.

    Pratik öneriler:

    • Mümkünse ağır çekim modu; hızlı hareketlerde normal hızda ayrıntı kaçıyor
    • Kamerayı sabitleyin; tel örgüye ya da çantaya yaslamak yeterli
    • Yan açı: servis toss yüksekliği, temas noktası ve gövde rotasyonu için
    • Arka açı: dip çizgisinin arkasından, toss yeri ve ayak çalışması için
    • Her seferinde tek bir şeye bakın; aynı anda beş hata aramak kafa karıştırır

    Teknik ayrıntılar için: Raket kafası hızı: dört kaynak dökümü.

    Kendi videonuzu izlediğinizde sizi en çok şaşırtan şey ne oldu?

    #102652 Yanıtla
    Emre
    Moderatör

    En sık yapılan hata, yalnızca antrenmandaki rahat vuruşları çekmek. Maç ya da maç benzeri setleri de çekin; baskı altında teknik farklılaşıyor.

    Bir öneri: aynı açıdan, aynı vuruşu birkaç haftada bir çekin. Videoları yan yana koymak, değişimi görmenin en dürüst yolu.

2 yazı görüntüleniyor - 1 ile 2 arası (toplam 2)
Yanıtla: Telefonla video çekip kendi tekniğinizi analiz etmek
Bilgileriniz:





Bu forumdaki diğer konular

Tüm konular: Tenis →