İçeriğe atla İçeriğe atla

Aklimatizasyon

Aklimatizasyon

Önizleme

Hüseyin Akbulut, MSc (2026). Aklimatizasyon. Sporeus. Erişim, 3 Kasım 2026. https://sporeus.com/sozluk/aklimatizasyon/

Aklimatizasyon (Acclimatization)

Vücudun değişen çevre koşullarına (sıcaklık, nem, irtifa) zaman içinde fizyolojik uyum sağlamasıdır. Isı aklimatizasyonu yaklaşık 10-14 gün içinde tamamlanır ve plazma hacmini artırır, terlermeyi erken başlatır ve kalp hızını düşürür. İrtifa aklimatizasyonu ise haftalarca sürer ve kırmızı kan hücresi üretimini artırır.

İlgili: Termoregülasyon, Hipoksi, EPO

→ İlgili makale

Bu içerik faydalı oldu mu?
Hüseyin Akbulut
Yazar Hüseyin Akbulut, MSc Antrenör

Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi.

  • 540pp EŞİK Kitabı
  • MSc Spor Bilimleri
  • Marmara Üniversitesi
Tam profil