İçeriğe atla İçeriğe atla

Duygusal yeme

Duygusal yeme (emotional eating)

Duygusal yeme, stres veya üzüntüye yanıt olarak yemek yemektir. Spor beslenmesinde bu, kilo kontrolünü bozar.

Bu içerik faydalı oldu mu?
Paylaş X / Twitter
Hüseyin Akbulut
YAZAN
Hüseyin Akbulut, MSc

Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi. IEEE ve uluslararası konferanslarda hakemli yayınlar.