Önizleme
Hüseyin Akbulut, MSc (2026). Kas İğciği. Sporeus. Erişim, 13 Kasım 2026. https://sporeus.com/sozluk/kas-igcigi/
Detaylı Açıklama
Kas iğcikleri, iskelet kasları içine gömülü özelleşmiş reseptörlerdir ve kasın uzunluğu ile uzama hızını algılar. İğcikler, intrafüzal kas lifleri ile duyusal Ia ve II afferent nöronlar içerir. Kas gerildiğinde Ia afferentleri uyarılır ve omurilikten alfa motor nöronlara gerilme refleksi yanıtı oluşturulur. Bu refleks, patella refleksi gibi tendon reflekslerinin fizyolojik temelidir. Gamma motor nöronlar iğcik duyarlılığını ayarlar; bu sayede istemli hareket sırasında duyarlılık korunur. Statik germeden sonra hareket açıklığında görülen kısa süreli artış, iğcik kaynaklı reflekslerin azalmasından çok germe toleransının artmasıyla açıklanır. Propriosepsiyon, denge ve nöromüsküler koordinasyon kas iğciklerinin sağlıklı işlevine bağlıdır. Yaşla birlikte iğcik duyarlılığı azalır; bu düşme riskini artırır.
Sporcu İçin Önemi
Denge antrenmanı, nöromüsküler rehabilitasyon ve yaşlılarda düşme önleme programlarının fizyolojik temeli.
İlgili Kavramlar
Golgi Tendon Organı, Propriosepsiyon, Nöromüsküler Koordinasyon, Motor Ünite
Kaynak: Proske & Gandevia, Physiological Reviews, 2012
Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi.
- 540pp EŞİK Kitabı
- MSc Spor Bilimleri
- Marmara Üniversitesi
Detaylı Açıklama Kas iğcikleri, iskelet kasları içine gömülü özelleşmiş reseptörlerdir ve kasın uzunluğu ile uzama hızını algılar. İğcikler, intrafüzal kas lifleri ile duyusal Ia ve II afferent nöronlar içerir. Kas gerildiğinde Ia afferentleri uyarılır ve omurilikten alfa motor nöronlara gerilme refleksi yanıtı oluşturulur. Bu refleks, patella refleksi gibi tendon reflekslerinin fizyolojik temelidir. Gamma motor nöronlar iğcik duyarlılığını ayarlar; bu sayede istemli hareket sırasında duyarlılık korunur. Statik germeden sonra hareket açıklığında görülen kısa süreli artış, iğcik kaynaklı reflekslerin azalmasından çok germe toleransının artmasıyla açıklanır. Propriosepsiyon, denge ve nöromüsküler koordinasyon kas iğciklerinin sağlıklı işlevine bağlıdır. Yaşla birlikte iğcik duyarlılığı azalır; bu düşme riskini artırır. Sporcu İçin Önemi
Denge antrenmanı, nöromüsküler rehabilitasyon ve yaşlılarda düşme önleme programlarının fizyolojik temeli.
İlgili Kavramlar
Golgi Tendon Organı, Propriosepsiyon, Nöromüsküler Koordinasyon, Motor Ünite