60 Saniyede Spor Bilimi

60 Saniyede Spor Bilimi

YouTube Shorts & Instagram Reels — Bilimsel içerikler, kısa format

Seriler

Laktat Serisi

80 yıllık yanılgı, laktat mekiği, eşikler

3 video · Makale →

Evrim Serisi

Sebat avı, pronghorn, kızak köpekleri

4 video · EŞİK Kitap →

Antrenman Serisi

80/20, VO₂ maks, periyodizasyon, Vaporfly

4 video · Makale →

Beden Serisi

Mitokondri, uyku, beyin, sıcak, kadın ultra

5 video · Makale →

Kültür & Tarih Serisi

Kırkpınar, Tarahumara, İbn Sina, Kaptagat

4 video · Makale →

Beslenme & Takviye Serisi

2:1 formülü, kreatin, karb yükleme, kafein

4 video · Makale →

Son Videolar

Videolar yakında burada.

İlk video yayımlandığında otomatik olarak güncellenecek.

EŞİK

Bu videoların arkasındaki bilimin tamamı

540 sayfa · 22 bölüm · 275 bilimsel kaynak

Kitap Sayfası →