Fenerbahçe kendi sahasında Göztepe karşısında 1-2 kaybetti. Fenerbahçe ilk yarıyı 1-0 önde kapatmasına rağmen ikinci yarıda üstünlüğünü koruyamadı.
Bu sonuçla Fenerbahçe 10 maçta 16 puanla 5. sırada; lider Galatasaray ile arasında 9 puan var.
Maç nasıl gelişti
N'Golo Kanté daha 3. dakikada sarı kart gördü. Fenerbahçe 45. dakikada Matteo Guendouzi ile öne geçti. İlk yarı 1-0 sona erdi.
Fenerbahçe ilk değişikliklerini 1-0 öndeyken 65. dakikada yaptı; Mert Müldür oyuna girdi. Göztepe 76. dakikada Sinclair Armstrong ile eşitliği yakaladı. Göztepe 78. dakikada André Henrique ile öne geçti. Sonrasında gol gelmedi; maç 1-2 tamamlandı.
| Fenerbahçe | İstatistik | Göztepe |
|---|---|---|
| %66 | Topla oynama | %34 |
| 18 | Şut | 12 |
| 6 | İsabetli şut | 6 |
| 5 | Korner | 8 |
| 8 | Faul | 19 |
| 1 | Ofsayt | 1 |
| 4 | Kurtarış | 5 |
| 442 / 530 | Pas (isabetli / toplam) | 175 / 258 |
| %83 | Pas isabeti | %68 |
| 9 / 15 | Müdahale (başarılı / toplam) | 6 / 11 |
| 2 | Sarı kart | 4 |
Top Fenerbahçe'deyken
Top %66 oranında Fenerbahçe'deydi. Topa sahip olmak tek başına yeterli değil (Collet, 2013); önemli olan bu sürenin ceza sahasına girişe dönüşmesi.
Fenerbahçe 18 şut çekti ama yalnızca 6 tanesi kaleyi buldu; şut hacmi yeterli, şut seçimi ve pozisyon kalitesi tartışılmalı.
Top rakipteyken
Göztepe 12 şut çekti ve bunların 6 tanesi isabetliydi. Ederson 4 kurtarış yaptı, 2 şut gol oldu.
Müdahalelerde Fenerbahçe 15 denemede 9, Göztepe 11 denemede 6 başarılı müdahale yaptı.
Geçişler ve duran toplar
Geçiş anlarına (top kazanma ve kaybetme bölgeleri, hızlı hücumlar) dair ayrıntı kamuya açık veride yer almıyor; bu bölümü ancak video netleştirebilir.
Duran toplarda fark belirgin: Göztepe 8 korner kullandı, Fenerbahçe 5. Gollerin duran toptan gelip gelmediği veride belirtilmiyor, ama bu kadar korner savunmanın maç boyunca defalarca test edildiği anlamına geliyor.
Fiziksel taraf ve takvim
Değişiklikler yalnızca taktik bir karar değil. Oyuna sonradan giren oyuncuların maçın son bölümünde, baştan beri oynayanlara göre daha fazla yüksek şiddetli koşu yapabildiği biliniyor (Mohr ve ark., 2003). Bu yüzden değişikliklerin zamanı, skor kadar takımın son 20 dakikadaki koşu kapasitesine göre de planlanmalı.
Fenerbahçe 2 golü 75. dakikadan sonra yedi. Maçın son bölümünde yüksek şiddetli koşu doğal olarak düşer (Mohr ve ark., 2003); devre arasında kısa bir yeniden ısınma ikinci yarının başındaki sprint performansını korur (Mohr ve ark., 2004).
Takvim yoğun: 4 gün sonra Liverpool ve 8 gün sonra Çorum FK maçı var. Maç sonrası yorgunluğun bazı göstergeleri 72 saatte bile tam düzelmiyor (Silva ve ark., 2018) ve haftada iki maç oynanan dönemlerde sakatlık oranı belirgin biçimde artıyor (Dupont ve ark., 2010; Bengtsson ve ark., 2013).
İlk 48 saatte öncelik glikojenin yenilenmesi, kas hasarının onarımı ve uyku. Karbonhidrat ve proteinin gün içine dağıtılarak alınması, elit futboldaki beslenme önerilerinin temelinde yer alıyor (Collins ve ark., 2021).
Teknik ekip için notlar
- Yük yönetimi. Önümüzdeki maçlar birlikte planlanmalı: yüksek sprint yüküne sahip oyuncularda dakika sınırı ya da rotasyon, her sabah aynı yöntemle hazır olma takibi (sıçrama testi, kısa anket).
- Duran top savunması. 8 kornerin nasıl doğduğu (blok şut, kanat ortası) ve bölge ile adam adama sorumlulukların dağılımı gözden geçirilmeli.
Liverpool maçına kadar örnek hafta
Aşağıdaki plan 4 günlük aralık için yaygın bir mikrodöngü örneği; kulübün yük ve sağlık verileriyle uyarlanmalı.
| Pazar1 Kasım · MD+1 | Toparlanma İlk 11 için aktif toparlanma; oynamayan ve az süre alanlar için kompansasyon antrenmanı. |
| Pazartesi2 Kasım · MD-2 | Taktik (düşük yük) Rakibe özel taktik çalışma; düşük hacim, kontrollü yoğunluk. |
| Salı3 Kasım · MD-1 | Aktivasyon Kısa, yüksek hızlı ama düşük hacimli aktivasyon; duran top tekrarı. |
| Çarşamba4 Kasım · MD | Maç Fenerbahçe - Liverpool (Şampiyonlar Ligi) |
Bu yazı kamuya açık maç verisine (ESPN) ve aşağıda listelenen araştırmalara dayanır; kulübün GPS, antrenman yükü ve sağlık verilerini içermez.
Kadrolar ve kartlar
Fenerbahçe (4-2-3-1): Ederson, Kojo Peprah Oppong, Milan Skriniar, Munir Mercan, Nélson Semedo, İrfan Can Kahveci, Matteo Guendouzi, N'Golo Kanté, Romelu Lukaku, Kerem Aktürkoğlu, Oğuz Aydın. Oyuna girenler: 65' Mert Müldür (Nélson Semedo yerine); 83' Nene Dorgeles (Oğuz Aydın yerine); 83' Vedat Muriqi (Kerem Aktürkoğlu yerine); 84' Yiğit Demir (Kojo Peprah Oppong yerine).
Göztepe (3-4-1-2): Arda Ozcimen, Noah Sonko Sundberg, Malcom Bokele, Taha Altikardes, Novatus Miroshi, Rhaldney, Alexis Antunes, Richard Akonnor, Arda Okan Kurtulan, Juan, Janderson.
Kartlar: 3' N'Golo Kanté (sarı, Fenerbahçe); 39' Alexis Antunes (sarı, Göztepe); 42' Nélson Semedo (sarı, Fenerbahçe); 47' Richard Akonnor (sarı, Göztepe); 89' Taha Altikardes (sarı, Göztepe); 90'+4' Efkan Bekiroglu (sarı, Göztepe).
Kaynaklar
- Bengtsson H, Ekstrand J, Hägglund M. (2013). Muscle injury rates in professional football increase with fixture congestion: an 11-year follow-up of the UEFA Champions League injury study. British Journal of Sports Medicine, 47(12), 743–747.
- Collet C. (2013). The possession game? A comparative analysis of ball retention and team success in European and international football, 2007–2010. Journal of Sports Sciences, 31(2), 123–136.
- Collins J, Maughan RJ, Gleeson M, et al. (2021). UEFA expert group statement on nutrition in elite football. British Journal of Sports Medicine, 55(8), 416.
- Dupont G, Nedelec M, McCall A, et al. (2010). Effect of 2 soccer matches in a week on physical performance and injury rate. American Journal of Sports Medicine, 38(9), 1752–1758.
- Mohr M, Krustrup P, Bangsbo J. (2003). Match performance of high-standard soccer players with special reference to development of fatigue. Journal of Sports Sciences, 21(7), 519–528.
- Mohr M, Krustrup P, Nybo L, et al. (2004). Muscle temperature and sprint performance during soccer matches – beneficial effect of re-warm-up at half-time. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 14(3), 156–162.
- Silva JR, Rumpf MC, Hertzog M, et al. (2018). Acute and residual soccer match-related fatigue: a systematic review and meta-analysis. Sports Medicine, 48(3), 539–583.
Sporeus'ta ilgili yazılar
- Oyuncu Değişikliğinin Bilimi: Taze Bacaklar Maçı Nasıl Değiştirir?
- Futbolda Yorgunluk: 70. Dakikadan Sonra Neden Yavaşlarsınız?
- Maç Sonrası Toparlanma: Gerçekten Neyin İşe Yaradığı
- Uyku ve Atletik Performans: Futbolun En Hafife Alınan Toparlanma Aracı
- Maç Analizi: Futbol Başarısını Gerçekten Öngören Göstergeler
- Ederson ve Elit Modern Bir Kalecinin Dağıtım Mekanikleri
Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi.
- 540pp EŞİK Kitabı
- MSc Spor Bilimleri
- Marmara Üniversitesi
