[hlnx1]

Dar alan oyunları teknik, taktik ve kondisyonu aynı anda çalıştırdığı için çok popüler. Ama hangi fiziksel etkiyi yarattığı, ayarlara çok bağlı.

Araştırmalardan çıkan genel eğilimler:

• Oyuncu başına düşen alan arttıkça nabız ve algılanan efor genellikle artıyor
• Küçük formatlar (2v2, 3v3) daha çok ivmelenme, duruş ve yön değiştirme üretiyor
• Geniş formatlarda yüksek hızda koşu ve sprint daha fazla; küçük alanlarda bunlar oldukça az
• Dokunma sınırı ve antrenörün yüksek sesle teşviki yoğunluğu artırma eğiliminde
• Seri süreleri çoğunlukla 2-4 dakika, araya 1-3 dakika dinlenme

Ayrıntılı yazı: Dar alan oyunları.

Dar alan oyunlarında en çok hangi formatı kullanıyorsunuz?

[Yazar]

Yazılar