[hlnx1]

Fiziksel okuryazarlık son yıllarda çocuk sporu ve beden eğitiminde sık kullanılan bir kavram. Kısaca, bir insanın hayat boyu hareketli kalmasını sağlayan beceri, güven, motivasyon ve bilgi bütünü olarak tanımlanıyor.

Kavramın dört ayağı genelde şöyle özetleniyor:

• Fiziksel yeterlik: temel hareket becerileri ve farklı ortamlarda hareket edebilme
• Güven ve motivasyon: hareket etmekten keyif almak, denemekten çekinmemek
• Bilgi ve anlayış: hareketin neden ve nasıl yapıldığını, sağlığa etkisini kavramak
• Hayata yansıması: düzenli olarak hareketli bir yaşam sürmek

Yani sadece iyi koşan ama spordan nefret eden bir çocuk, bu tanıma göre fiziksel okuryazarlıkta eksik sayılıyor. Çocuk ve büyüme süreciyle ilgili arka plan: Adölesan Sporcu.

Sizce çocuk kulüplerinde en çok hangi ayak ihmal ediliyor?

[hlnx1]

Bu kavramın antrenöre söylediği şey şu: bir antrenmanın başarısı sadece kaç beceri öğretildiğiyle değil, çocuğun bir sonraki antrenmana gelmek isteyip istemediğiyle de ölçülmeli.

Seans sonunda iki soru sormak yeterli bir başlangıç: “Bugün neyi daha iyi yaptın?” ve “En çok neyi sevdin?” Cevaplar hem öğrenmeyi hem keyfi gösteriyor.

[Yazar]

Yazılar