Motor Ünite

Motor Ünite (Motor Unit)

Bir sinir hücresi (motor nöron) ve bu sinirin uyardığı tüm kas liflerinin oluşturduğu işlevsel birimdir. Küçük motor üniteler az sayıda lifi yönetir ve hassas hareketler için; büyük motor üniteler yüzlerce lifi yönetir ve güçlü kasılmalar için kullanılır. Dayanıklılık antrenmanı, motor ünitelerin daha koordineli ve yorulmaya dayanıklı çalışmasını sağlar.

İlgili: Henneman Boyut İlkesi, Tip I Lif, Periferik Yorgunluk

Detaylı Açıklama

Motor ünite, bir alfa motor nöron ile onun innerve ettiği tüm kas liflerinden oluşan işlevsel birimdir. Bir motor nöron deşarj ettiğinde innerve ettiği tüm kas lifleri aynı anda kasılır (hep ya da hiç ilkesi). Motor üniteler küçük (Tip I lifleri innerve eden, düşük eşikli) ile büyük (Tip II lifleri innerve eden, yüksek eşikli) arasında değişir. Henneman büyüklük ilkesine göre işe alım küçükten büyüğe doğru gerçekleşir. Kuvvet üretimini artırmanın iki yolu vardır: daha fazla motor ünite işe almak (spatial summation) veya motor ünite ateşleme hızını artırmak (temporal summation/hız kodlaması). Antrenman, özellikle nöromüsküler adaptasyonların ilk aşamalarında motor ünite işe alımını ve senkronizasyonunu iyileştirir. İnce hareket gerektiren kaslar (ör. göz kasları) az lifli motor ünitelere sahipken büyük kaslarda (ör. baldır) bu sayı yüzlerle binler arasında olabilir.

Sporculara Klinik Önemi

Güç antrenmanındaki nöral adaptasyonların temeli; nöromüsküler hastalık tanısında EMG ile değerlendirilir.

İlgili Kavramlar

Motor Nöron İşe Alımı, Hız Kodlaması, Kas Lifi Tipleri, EMG

Kaynak: Enoka, Neuromechanics of Human Movement, 2008

Kaynaklar

• Henneman, E., Somjen, G., & Carpenter, D. O. (1965). Functional significance of cell size in spinal motoneurons. Journal of Neurophysiology, 28(3), 560-580.
• Enoka, R. M. (2008). Neuromechanics of Human Movement (4th ed.). Human Kinetics.