[hlnx1]

Telefon kameraları sayesinde video analizi artık her kulübün erişebileceği bir araç. Doğru kullanıldığında gençlerin kendi hareketlerini görmesini ve antrenörün söylediklerini somutlaştırmasını sağlıyor.

Pratik noktalar:

• Kısa klipler uzun maç görüntülerinden daha etkili; bir beceri, bir an, bir mesaj
• Sadece hataları değil, iyi yapılan anları da göstermek motivasyonu destekliyor
• Sporcuya önce “Ne görüyorsun?” diye sormak, analizi pasif izlemeden aktif öğrenmeye çeviriyor
• Çok fazla bilgi tersine dönebilir; bir seferde bir iki nokta yeterli
• Çocukların görüntüleri kişisel veri; çekim ve paylaşım için aile izni, güvenli saklama ve kulüp kurallarına uymak şart

Performans analizinin temelleri: Performans Analizi Metrikleri.

Kulübünüzde videoyu antrenmanın parçası olarak kullanıyor musunuz?

[hlnx1]

Basit bir uygulama: bir beceri istasyonunda tableti bir sehpaya koyup birkaç saniyelik gecikmeyle oynatan bir uygulama kullanmak. Sporcu hareketi yapıyor, döndüğünde kendini izliyor ve tekrar sırasına geçiyor.

Antrenör konuşmadan da çok şey öğreniliyor; sporcu kendi hatasını kendisi görebiliyor.

[Yazar]

Yazılar