Yarış takvimi sadece hangi yarışlara katılacağınızın listesi değil; antrenman planının iskeletidir. Önce ana hedefi koyup geri kalanını ona göre yerleştirmek çoğu zaman en sağlıklı yol.
Önce yılın bir ya da iki ana yarışını belirleyin; diğer her şey bunlara hizmet etmeli
Maraton gibi uzun yarışlar arasında yeterli toparlanma ve yeniden hazırlık süresi bırakın; yılda iki maraton çoğu amatör için üst sınır
Ana yarıştan 3-6 hafta önceye bir hazırlık yarışı koymak tempo ve ekipman provası sağlar
İklim ve parkur profili, ana yarışın neye göre hazırlanacağını belirler
Takvimde iş, aile ve tatil dönemlerini de hesaba katın