Antrenör

İstanbul, Türkiye

Hüseyin Akbulut, MSc

Hakkında

Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi. IEEE ve uluslararası konferanslarda hakemli yayınlar.

Uzmanlık Alanları

Egzersiz fizyolojisiDayanıklılık antrenmanıLaktat eşiğiVO₂maxPeriyodizasyonSpor beslenmesiToparlanma bilimiAntrenman yöntem bilgisi

İçerik Dağılımı

Bilim239 Spor208 Diğer142 Egzersiz Testleri56 Günün Terimi10 Kitap4

Yazılar

Ön Çapraz Bağ Sakatlığı: Neden Yırtılır ve Nasıl Korunulur?

Sıcakta Futbol: Isı Stresi ve Aşırı Sıcaklıkta Oynamak

Hamstring Yırtığı Biyomekaniği: En Yaygın Sakatlanma Neden Tekrar Eder?

Maç Öncesi Hazırlık: Psikoloji ve Fizyolojinin Buluşma Noktası

Tendon Adaptasyonu: Antrenman Vücudun Yaylarını Nasıl Dönüştürür?

Futbolda Core Stabilitesi: Sit-Up’tan Çok Daha Fazlası

Futbolda Kafa Vuruşu: Beyin Sağlığı Riski Gerçek mi?

Futbolda Vuruşun Biyomekaniği: Bir Topun Fiziği

Futbolcular İçin Kuvvet Antrenmanı: Ne Kaldırmalı ve Neden?

Sakatlık Sonrası Dönüş: Güvenli Rehabilitasyonun Bilimi

Küçük Alan Oyunları: Futbol Antrenmanının İsviçre Çakısı

Futbolda Hız Dayanıklılığı: Daha Uzun Süre Hızlı Koşmak

Futbol Ayakkabıları: Ayağınızdaki Biyomekani

Futbolda GPS Teknolojisi: Veri Oyunun Kurallarını Nasıl Değiştirdi?

Futbolda Pliometri: Sıçrama Antrenmanının Bilimi

Yüksek İrtifada Futbol: Rakımın Performansa Etkisi

Futbolda Kas Krampları: Nedenler ve Önleme

Futbolun En Yaygın Sakatları: Neden Olurlar?

Futbol Zekası: Hızlı Karar Vermenin Nörolojisi

Futbolda Kalp Hızı Değişkenliği (HRV): Toparlanmanın Sabah Skoru

Uzmanlık

Eğitim

MSc Spor Bilimleri

Marmara Üniversitesi · Nörobilim

Deneyim

Sporeus kurucusu (2020–)

Spor bilimi yüksek lisansı · EŞİK kitabı yazarı

Seçilmiş Eserler

Dayanıklılık biliminin Türkçe rehberi

2023 · 540 sayfa