Hüseyin Akbulut, MSc

121

Egzersiz Testleri

Åstrand-Rhyming Bisiklet Ergometre Testi — Protokol, Normlar ve Uygulama

9 Nisan 2026 · 2 dk

122

Egzersiz Testleri

6 Dakika Yürüyüş Testi (6DYT) — Protokol, Normlar ve Uygulama

9 Nisan 2026 · 2 dk

123

Egzersiz Testleri

Yo-Yo Dayanıklılık Testi — Protokol, Normlar ve Uygulama

9 Nisan 2026 · 2 dk

124

Egzersiz Testleri

Yo-Yo IR2 Testi — Protokol, Normlar ve Uygulama

9 Nisan 2026 · 2 dk

125

Egzersiz Testleri

Yo-Yo IR1 Testi — Protokol, Normlar ve Uygulama

9 Nisan 2026 · 2 dk

126

Egzersiz Testleri

20m Çok Aşamalı Kondisyon Testi (Bip Testi) — Protokol, Normlar ve Uygulama

9 Nisan 2026 · 3 dk

127

Egzersiz Testleri

Cooper 12 Dakika Koşu Testi — Protokol, Normlar ve Uygulama

9 Nisan 2026 · 3 dk

128

Günün Terimi

Günün Terimi: Aktif İyileşme

8 Nisan 2026 · 1 dk

129

Günün Terimi

Günün Terimi: Karbonhidrat Yükleme

7 Nisan 2026 · 1 dk

130

Spor

Laktat Eşiği Nedir ve Antrenmanı Nasıl Değiştirir?

7 Nisan 2026 · 5 dk

131

Spor

Kas Kasılmasının Moleküler Mekanizması

6 Nisan 2026 · 3 dk

132

Spor

Kalp Kası Fizyolojisi: Sporcunun Motoru

6 Nisan 2026 · 2 dk

133

Günün Terimi

Günün Terimi: Merkezi Vali Teorisi

6 Nisan 2026 · 1 dk

134

Günün Terimi

Günün Terimi: Blok Periyodizasyon

5 Nisan 2026 · 1 dk

135

Günün Terimi

Günün Terimi: Duvara Çarpmak

4 Nisan 2026 · 1 dk

136

Günün Terimi

Günün Terimi: Laktat Eşiği

3 Nisan 2026 · 1 dk

137

Günün Terimi

Günün Terimi: VO2 Maks

2 Nisan 2026 · 1 dk

138

Kitap

Kızak Köpekleri Glikojen Tükenmesini Nasıl Yendi?

25 Mart 2026 · 1 dk

139

Kitap

Kültür Antrenman Programını Yazar

25 Mart 2026 · 1 dk

140

Kitap

Koşmak İçin Doğmak: İki Milyon Yıllık Bir Koşu

25 Mart 2026 · 2 dk