[hlnx1]

Gravel, toprak ve stabilize yollarda uzun sürüşleri kapsayan, son yıllarda hızla büyüyen bir alan. Yol bisikletinden farklı bazı hazırlıklar gerekiyor.

• Lastikler genellikle yol bisikletinden belirgin geniş, basınç daha düşük; zemine göre ayarlamak tutuş ve konfor sağlıyor
• Gevşek zeminde aynı hız için daha fazla güç gerekiyor; ortalama hız yol bisikletine göre düşük kalabilir
• Destek noktaları seyrek olabildiği için su, yiyecek ve tamir malzemesini yanınızda taşımak gerekiyor
• Uzun gravel yarışlarında tempo dağılımı ve düzenli beslenme, yarı mesafe triatlona benzer bir disiplin istiyor

Uzun süreli eforda yakıt kullanımı için: yağ mı karbonhidrat mı.

Gravel sürüşlerinizde yanınızda neler taşıyorsunuz?

[hlnx1]

Bir kontrol listesi: yedek iç lastik ya da tamir seti, pompa veya kartuş, çok amaçlı alet, zincir baklası, yeterli su ve yiyecek, telefon ve rotanın çevrimdışı haritası.

Uzun sürüşlerde suyu tahmin ettiğinizden fazla almak güvenli; sıcakta ve gevşek zeminde terleme artabilir.

[Yazar]

Yazılar