Dayanıklılık Bilimi
Duvara Çarpmak
Hitting the Wall (Bonk)
Yaklaşık 30–35 km’de glikojen depolarının kritik düzeye inmesiyle yaşanan ani yorgunluk ve güç kaybı durumu. Karbonhidrat tüketimi ile önlenebilir.
Bu içerik faydalı oldu mu?
Spor Bilimleri Lisans (kürek branşı), Marmara Üniversitesi Yüksek Lisans. Marmara Üniversitesi Nörobilim Laboratuvarı'nda EEG tabanlı motor nöron sınıflandırması üzerine yüksek lisans tezi.
- 540pp EŞİK Kitabı
- MSc Spor Bilimleri
- Marmara Üniversitesi
