📖 1 dakika okuma süresi
Güncel kalın
Okunuş: /ok-si-jen sa-tü-ras-yo-nu/ | İngilizce: Oxygen Saturation | Kategori: Fizyoloji | Düzey: Temel
Detaylı Açıklama
Oksijen satürasyonu (SpO₂ veya SaO₂), kandaki hemoglobinin ne kadarının oksijenle doymuş olduğunu yüzde olarak ifade eder. Parmak ucuna veya kulak memesine takılan pulse oksimetre ile invazif olmayan biçimde ölçülür. Sağlıklı bireylerde deniz seviyesinde SpO₂ %95–99 arasında tutulur. Yüksek rakımda parsiyel oksijen basıncı azalır ve SpO₂ düşebilir; bu durum hipoksik maruz kalım ve yüksek rakım adaptasyonunun önemli bir göstergesidir. Maksimal egzersiz sırasında bazı elit sporcular egzersizle uyarılmış arteriyel hipoksemi (EIAH) yaşar ve SpO₂ %91’in altına düşer. Bu durum, pulmoner kapasiteden bağımsız olarak VO₂ Maks’ı kısıtlayabilir. Uyku apnesi, anemi ve yüksek rakımda SpO₂ takibi hem sağlık hem performans açısından kritiktir.
Sporculara Klinik Önemi
Yüksek rakım adaptasyonu, uyku kalitesi ve aşırı egzersiz yükü izleminde kullanılan non-invazif parametre.
İlgili Kavramlar
Hemoglobin, Difüzyon Kapasitesi, Yüksek Rakım, VO₂ Maks
Kaynak: Muza et al., High Altitude Medicine & Biology, 2004
Spor bilimindeki son gelişmeleri kaçırmayın
Kanıta dayalı spor bilimi içerikleri, antrenman ipuçları ve yeni yazıların ilk okuyucusu olmak için abone olun.